不长胸的原因有哪些 生产10天了奶水一点不涨

生产10天了奶水一点不涨？

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生了宝宝后，很多宝妈就开始面对一个最为关键、也备受瞩目的问题：奶量多少 母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，一般来说，顺产的宝妈在生产后的第二天就会有奶水，剖腹产的宝妈稍微晚一些，大概三天左右会有奶水。

如果宝妈的奶水不足的话，会影响宝宝奶量和生长。但有的宝妈产后一周到半个月奶水还不足，应该怎么处理？

一、奶水多少和什么有关

首先我们应该弄清楚一点：所有的宝妈都是有奶水的，只是奶量有多有少的问题。天生没有奶水的妈妈，是不存在的。

那么，奶量多少和什么有关呢？

1、奶量多少与乳腺发育状况有关

有的人认为，胸大的女性奶水多，其实这是一个误区。胸大胸小和奶量多少没有直接关系，产后奶量的多少，其决定性因素在于乳腺组织的发育情况，乳腺发育得好，即使胸小，奶量也是足够的。

2、与开奶时间有关系

有的女性刚做了妈妈，对什么时候哺乳、喂多少次合适没有概念。普通情况下，在孩子出生后的一个小时内，就应该与母亲亲密接触，乳汁，及早开奶。而且，一开始，不需要给孩子喂水或者奶粉，应该让孩子定时、频繁、尽可能多地乳汁。

3、与母亲的心情有关

有的母亲由于生产时过于紧张，产后又太兴奋，情绪变化较大，所以影响了奶量。也有的没有及时进入母亲的角色，在角色转换中有些恐惧、焦虑，这些情绪都会影响到乳汁分泌。

二、产后奶量不多是什么原因造成的

1、乳腺有些问题

有的新手妈妈在产后感到很胀，甚至有些硬块，有些疼痛，这时就要考虑乳腺管是否出了问题。乳腺管不通常常因为乳腺管中有毛絮或者是炎症引起的。如果有这种情况，不要着急催乳，而是应该找专业人员疏通乳腺管。

2、喂养不合适

有些宝妈在宝宝出生后，以为宝宝很饿，而自己暂时又没有奶，所以就给孩子吃奶粉，这样会造成孩子的“乳投错觉”，造成新生儿不愿意。

在孩子出生后的一小时内，就应该让孩子乳汁，喝到最珍贵的初乳，也能更好地刺激乳汁的分泌。

3、产妇身体虚弱

宝妈们在分娩时失血较多，如果本身体质较弱的话，就会造成奶水一直不下。要多注意卧床休息，保持轻松的心情，尽快恢复身体机能。

三、几个催奶的小妙招

1、心情舒畅是奶量增多的最好的帮手

如果人总是处在紧张焦虑的状态，最直接的表现就是奶水不足甚至减少。所以保持好心情格外重要。

2、保证足够的汤和水

乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，奶水中80%以上的是水分，多补充汤水格外重要。可以喝一些含有丰富蛋白质的排骨汤、鱼汤、猪蹄汤等，也可以尝试一下有益于催奶的黑芝麻、豆腐、、金针菜等，补充女性身体里由于乳汁缺失造成的水分流失，增强新陈代谢。

3、多吸吮，一定要多吸吮

奶水并不是越攒越多，而是越吃越多。要让宝宝经常吃奶，形成定时喂养的好习惯，尽可能地增加沁乳量。

四、母乳虽然宝贵，也不要太过在意，影响了心情

有些妈妈格外在意奶量多少，甚至因此焦虑、不安、急躁，影响了自己的心情和家庭的和睦。

如果奶量不够，可以寻找催乳师帮忙，也可以进行混合喂养，给孩子吃一些接近母乳成分的奶粉，千万不要因此影响了身体和心情。

为什么一些大人总说小孩子没有腰？

1.应邀，小孩无腰，是说小孩不会早夭！希望孩子健康。

2.清代就有蛤蟆无胫，伢儿无腰的记载。

3.腰具有狭小的意思。

4.小孩没腰和男人无胸、蛤蟆无颈一样，比较普逋。

5.大人说的腰不是解剖的腰。