五个月孕妇做哪些检查 孕酮44nmol

孕酮44nmol？

怀孕5周+2孕酮44nmol/L是正常的，建议注意做好孕期的检查，不同的怀孕时间孕酮值也是不一样的，建议怀孕初期补充叶酸，避免劳累和性生活，饮食多吃豆制品，牛奶，瘦肉，蛋类等食物，而且需要注意避免挑食，注意饮食多样化，利于宝宝发育。

你手机里必备的软件都有什么？

你手机里必备的软件都有什么？

手机必备软件？那也就是买新手机必装的软件咯，简单介绍一下我买到新手机后要装的软件吧。看看我的安装顺序吧！

1、第一个，安装，没有办法，目前国人都在用的聊天软件，需要聊天、支付、扫健康码、公交地铁码、看点资讯、用些小程序功能，看看朋友圈一些重要的人的动态，发一发心情。

2.第二个，安装UC浏览器，没有办法长期以来形成的习惯不容易改变，虽然UC广告越来越多可是，现在还是没有好的浏览器可以替代，上面也存了非常多的书签，可以实时同步数据，主要是用来查询信息，下载软件，浏览下载图片，偶尔可以看一下UC头条资讯。

3、第三个，安装微博，目前最常用的信息资讯平台，虽然广告很多，但是明星们都在用，全民广泛使用的APP，信息传播很快，有什么重大新闻资讯都会第一时间知道。还可以关注一些有深度内涵的博主，可以学习一些知识，见识更广。

4、第四个，安装支付宝，虽然有了可以支付，但是也会经常用到支付宝支付。

5、第五个，安装淘宝，虽然有了手机自带浏览器和UC浏览器，但是在手机端，用浏览器购物还是很不方便，也没有办法跟卖家进行沟通，所以还会装一个淘宝APP用于平时的购物，查询商品的价格。

6、第六个，安装京东APP，虽然有了淘宝，可是有时候还会买一些比较贵的电子产品，京东的售后服务比较好，快递送达比较方便，所以和淘宝不。

7、第七个，安装网易云音乐，一般手机自带的音乐都没有多少版权，听歌比较不方便，只能下载第三方的听歌，而且网易云听歌比较有感觉，可以看看大家的评论，也能根据平时听歌风格喜欢的歌曲推荐合适的歌曲，可以找到合适的音乐。

8、第八个，安装音乐，因为有些歌曲网易云没有，需要用到音乐，两个软件互补。

9、安装，虽然已经有了，但是上面还是有一些群，平时也会在群里沟通一下或者看看群里发生了什么，有时会看看的空间动态，虽然现在不常用，但是还是偶尔看看。

10、第十个，安装知乎，虽然已经有了UC浏览器，可是浏览器上每次打开知乎相关的问题答案总是要求使用APP，所以只能安装这个APP，休闲时可以看看上面问题的答案，可以在上找到一些比较优质的回答。

11、第十一个，安装抖音，现在短视频很伙伴，很多商家和个人都在上面拼命的宣传，很多各种各样的视频都有，可以在上面观看娱乐，也可以在上面创作。

12、第十二个，安装今日头条，虽然抖音可以看短视频了，微博可以浏览资讯了，可是偶尔还是想看看一些其他的资讯和图文资讯，而且头条创作是可以有收益的，所以会经常用。

13、第十三个，安装哔哩哔哩，这是一个长视频APP，可以在上面看动漫番剧，还有很多个人的创作视频，有非常好的优质的学习教程。经常看这个APP也可以学到很多知识，相当于的youtube。

14、第十四个，迅雷，有了UC为什么还要用这个APP呢？迅雷11推出了网盘功能，免费的2T网盘，上传和下载都不限速，在UC上可以查找电影电视剧的BT种子下载下来，然后用迅雷打开，就可以把高清的电影和电视永久保存在迅雷网盘里，如果你不想下载没有关系，可以在网盘里直接在线观看，没有广告的，只是没有了网友的弹幕，少了一些趣味。

15、第十五个，安装网易邮箱大师，目前网易邮箱在是比较常用的，而且注册不需要手机号，可以轻松简单注册，平时如果需要绑定一些网站接受验证码还是用得到的，这个邮箱也可以管理其他品牌的邮箱比如邮箱和Gmail或者outlook。

16、第十六个，安装闲鱼APP，这个软件上可以找到很多二手的东西，当然有闲置不用的物品也可以挂到上面出售，商品很多，还有其他的服务比如找租房和找工作等。

17、第十七个，安装银行APP，主要是招商银行、建行、中行、工行等

18、安装通讯类APP，包括/地方移动APP、联通APP、电信APP，经常用来查询话费，或者资费的变更，或者消费情况。

19、十九，安装地图类APP，包括高德地图和百度地图

20、第二十，安装听书APP，主要有三个，喜马拉雅、蜻蜓FM、樊登读书

21、第二十一，安装外卖类APP，包括美团APP、饿了么APP、京东到家APP，这几个主要是用来点外卖或者买菜，买一些生活用品。

、第二十二，看电影、看电视剧APP，包括爱奇艺、优酷、腾讯视频、芒果TV四个，为什么要安装这么多，因为视频版权分散在各家平台，有时某部剧只在一个平台上播出。

23、最后一个网易有道词典，平时可能要查一下中英文的翻译。

总结，基本上必备的话就这些吧，可能还有遗漏，再给大家按类来安装吧，

第一类，聊天社交类：、、贴吧

第二类：浏览器：自带浏览器、UC浏览器或者浏览器

第三类：资讯类：今日头条、百度APP、知乎

第四类 ：短视频类：抖音、快手、微视

第五类：电影电视剧动漫类：爱奇艺、优酷、腾讯视频、芒果TV、哔哩哔哩、西瓜视频

第六类：音频听书类：喜马拉雅、蜻蜓FM、樊登读书、

第七类：音乐类：网易云音乐，音乐

第八类：网盘下载类：迅雷、百度网盘

第九类：通讯类：APP、联通APP、电信APP

第十类：地图类：高德地图，百度地图，腾讯地图

第十一类：办公类：WPS、网易有道词典、网易邮箱、邮箱

第十二类：银行支付类：支付宝、中行、建行、招行、等

第十三类：外卖团购类：美团、美团外卖、饿了么、京东到家

第十四类：购物类：淘宝、京东、拼多多

第十五类：设计修图类：美图秀秀，canvas，Snapseed，PicsArt等

第十六类：剪辑类：剪映、快剪