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麦片怎么煮 燕麦片怎么煮才是煮熟

发布时间:2022-12-27 16:48:22 来源:网络 浏览量:156

麦片怎么煮 燕麦片怎么煮才是煮熟

燕麦片怎么煮才是煮熟?

1、燕麦米不要洗淘,因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素。

2、煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥,加1:15的比例的水煮,水可以适当调多,1:20的比例效果最好,不要煮得太稠。

3、刚开始大火煮粥,到水开的时候,开温火,只要水在翻滚就可以了。

4、水开后,盖子半盖煮,不然水会漫出,温火煮45—60分钟就可以了。

燕麦片怎么煮又简单又好吃?

牛奶燕麦汤的口感是非常鲜香浓厚的,又简单又好吃。

取锅加入适量的清水,水开以后再把适量的燕麦倒进锅里煮开,下燕麦以后记得关中火,以免煮糊了。燕麦煮成粥以后再加入牛奶、少许白砂糖、盐、黄油一起熬煮,记得要搅拌均匀,黄油完全溶于燕麦片的时候即可关火盛出食用。

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