凉菜的做法大全 凉菜怎么做好吃 夏天好吃的凉菜
夏天好吃的凉菜?
你好,我是小河流水,来自幸福之家的小生活,目前专注美食领域视频和问答,经常做一些凉菜,分享一下我的制作,希望对你有帮助。
我生活在南方,夏天还没有到,但是已经很热了,吃凉菜会让人感觉到丝丝的凉爽,所以经常会做一些。
凉菜的相对会简单一些,有时只要切一下或是水煮一下调味即可,今天我来分享一下几道小凉菜,都不复杂,如果能给出你们的意见和建议那是最好的了。如果感觉满意可以关注一下哦。
因为家中有小孩了,所以很多菜都是不辣的,如果爱吃辣的话,放上辣椒油,那味道直接提升一个档次。
凉拌牛肉 使用材料:牛肉若干,葱生姜若干,桂皮,八角,花椒,香叶,干辣椒等若干。香菜少许,芝麻少许,辣椒花生米根据自己喜好是否放。生抽,老抽,蚝油,适量。葱适量。盐巴味精鸡精适量。制作过程:1.将牛肉放在锅内水煮一下,煮出血沫,捞出牛肉。2.另起锅,放入水,冷水将牛肉放入锅内,将以下调料裹在一个小调料包内,同牛肉放在一起,这样方便捞出调料。将适量的生抽,盐巴,老抽和蚝油放入锅内。3.开大火直到水开,转小火慢炖30-60分钟,根据牛肉的位置不同和品种不同,肉的煮软时间也不同。4.捞出牛肉,静置一会放凉,之后切成薄片装在盘中。5.调料汁,浇上辣椒油,放一点炒熟的芝麻和花生米,撒上葱花即可。牛肉已经有很多味道了,如果感觉不够再加入大蒜,盐巴,味精等。
注意事项:
卤肉的时候尽量不要盖锅盖,这样捞出肉后卤汤还可以继续使用。切牛肉一定要将牛肉的纹路切断,这样吃起来会好吃很多。凉拌西红柿凉粉
凉粉是一道家常凉菜,制作原料主要是水和淀粉,吃起来非道和凉爽,为了更加营养和颜色的好看,我使用西红柿汁来制作,西红柿可以降低胆固醇,帮助消化,并且含有丰富的微量元素。大人小孩都适合吃。
材料:
西红柿2个,红薯淀粉1碗,蒜若干,生菜几片。水3.5碗(粉水比例1:3.5),油少许,盐巴鸡精生抽老抽醋香油适量。
制作过程:
a. 将西红柿打成汁儿,过滤一下,两个西红柿差不多能打一碗汁儿,不够的话可以加一点水。再准备一碗红薯粉,然后两者混合一下。
b. 将另外的2.5碗水在锅内烧开,将红薯粉缓慢倒入锅内,中间不断的搅动,直到成粘稠的状态,之后放在容器冷却。
c. 准备几片生菜铺在盘底,将凉粉切成小块儿放在盘中,大蒜切沫,用热油浇出蒜味,放上生抽醋鸡精调味,倒在凉粉上,搅拌一下即成。
注意事项:
a. 红薯粉不同,和水的比例也不同,我在超市买的不纯正,水要少放一些,若是纯正的,比例大概在1:5的样子。
b. 红薯粉在和西红柿汁混合前可以先用擀面杖将大块擀碎,这样更容易混合。
c. 搅拌淀粉过程中需要用中火或小火,防止糊锅。
凉拌腐竹芹菜木耳
芹菜可以扩充血管,稳定血压,木耳和腐竹蛋白质含量高,其它微量元素也丰富。常吃对身体有益处。
材料:芹菜一小把,腐竹若干,凉粉一小块儿,木耳4-5朵,辣椒看自己爱好,盐香油蒜生抽醋鸡精等适量。
制作过程:
将腐竹切段,芹菜切段,木耳切丝,凉粉切小块儿,蒜切沫,
将木耳先水煮一会,之后放入腐竹,煮熟后捞出放到凉水里,
之后捞出,挤出水份,同凉粉放在一个容器里,将热油浇在蒜末上,之后倒入容器内,放入各种味道搅拌一下即可食用。
注意事项:
木耳和腐竹水煮后捞在凉水里,保持凉爽度。凉拌时要把腐竹的水份挤出来,防止味道稀释。
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什么东西凉拌最好吃?
如题,其实很多食物都是可以凉拌的,具体什么东西凉拌最好吃!
我的答案有两个,一个是凉拌系的菜都好吃,第二个是,到底哪道菜最好吃,你最爱吃哪道菜,那就是仁者见仁智者见智的事了,供您参考我自己做的三道凉拌菜,希望喜欢!
Get凉拌海带丝制作流程
1、食材:
海带丝400克洗净
配料:老干妈油辣椒,蒜蓉,姜沫,葱花,香麻油,白糖,熟芝麻,香醋,生抽,盐(蒜蓉跟姜沫有教过大家怎么做可以不氧化不变色哟,有疑问留言哈)
2、加工
锅里加水沒过海带丝,烧开焯水海带丝,煮2~3分钟即可(不管是哪里买的最好都用开水煮一煮,对我们的肠胃有好处)
海带丝捞起自然放凉,放入准备好的调料拌匀即可,拌一拌味道好哟!
3、摆盘
看着摆好的凉拌海带丝,一组美照,垂涎欲滴有木有~
【菊子物语】
海带中含有丰富的纤维素,在人体肠道中好比是“清道夫”,能够及时地清除肠道内废物和毒素,因此,可以有效地防止直肠癌和便秘的发生。
Get凉拌茄子制作流程
1、食材
茄子2个,西红柿一个
香菜(芫荽),葱花,蒜泥,蒜头~一起剁剁剁剁成蒜泥
2.加工
茄子上锅蒸熟,待凉后撕成小条
西红柿也要蒸熟,然后起锅切碎
蒜泥香菜和葱花,西红柿调在一起,加入适量盐,生抽,芝麻油,鸡精少许,搅拌均匀即可(秘制配方,好吃的很哟!)喜欢吃辣的可以加点辣更够味!
调好的酱汁淋在撕好的茄子上拌匀即可食用(简单的不要不要的)
3、摆盘(来个特写,色香味俱全,怀念的味道)
Get凉拌皮蛋制作流程
1、食材
皮蛋4个(皮蛋先上锅蒸3分钟)配料:小葱2根,蒜头两个,姜一小块,青,红小米椒各一个(皮蛋很美哟,菊子姐姐的拍照技术自夸下^_^)
2、加工
配料切好调汁,先准备一个小碗,放入两汤勺生抽,两汤勺陈醋,一勺芝麻油,一小勺花椒油,盐,味精,胡椒粉适量,葱花,香菜切碎,姜蒜都拍碎切末。辣椒切小段,放入碗里一起搅拌均匀腌制10分钟(切切切,碎碎碎)
皮蛋祛壳切好,切花技巧再现,如图(切皮蛋的技巧:切的时候把刀沾点水或者油,切的时候皮蛋就不会闪落)
把准备好的调味汁淋在皮蛋上即可,就像一朵张开的蛋花哟!
3、摆盘
谁知盘中餐,片片皆美味
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